Калорийность на 100 грамм (кбжу):
15.5 г
Белки
6.5 г
Жиры
20.9 г
Углеводы
204
ккал
30 мин.20632
Густую шпинатную заправку не смешивают с салатом, а носят в виде рисунка-зигзага. Преимущество такой подачи заключается в возможности продемонстрировать
ПоварЁшка.РУ
30 мин.30564
Эти котлеты наполовину крупные, что не умаляет их сочности и настоящего «рыбного» вкуса. Фарш из хека смешивают с разваренной цельнозерновой овсяной крупой.
ПоварЁшка.РУ
40 мин.60744
Грибы и сыр воспринимаются как идеальная «кулинарная парочка» для любой начинки. Моцарелла плавится и хорошо удерживает начинку внутри отбивных, шампиньоны
ПоварЁшка.РУ
13 час. 0 мин.02.6к.
Скумбрию бросают в кипящий маринад, но рыба вовсе не будет походить на отварную. Уксус способствует увеличению плотности мякоти. Это станет заметным, едва
ПоварЁшка.РУ