Состав:
- 300г отварной брокколи;
- 200г филе курицы;
- 100г укропа;
- 0,5 ст. грецких орехов;
- 2 зубчика чеснока;
- 100г твердого сыра;
- майонез.
Смешать 300г отварной брокколи и 200г филе вареной курицы, нарезанных кубиками. Добавить 100г мелко нарезанного укропа, 0,5 ст. измельчённых грецких орехов. Майонез смешать с 2 зубчиками чеснока, пропущенного через чесночницу, заправить салат. Посыпать сверху 100г твердого сыра, натертого на крупной терке.
Можно добавить.в салат вареное яйцо — он получится сытнее.
Приятного аппетита!
|
