Главная Поиск Рецепты Книги Советы Прислать рецепт Регистрация
  Меню сайта

  Случайный рецепт

  Музыка для аппетита

  Партнерские ссылки


  Кто с нами

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

  Новые рецепты
  Овощное рагу - Вторые блюда и соусы - Готовка на каждый день - Рецепты - Поварешка.РУ
  Овощное рагу
Состав:
  • 4 картофелины;
  • 2 луковицы;
  • 2  моркови;
  • 400 г белоко­чанной и цветной ка­пусты;
  • 4 помидора;
  • 2 средних баклажана;
  • 3 шт. сладкого перца  разного цвета;
  • 400 г кабачков или патиссо­нов;
  • 100 г зелено­го горошка;
  • 0,5 ст фасоли и кукурузы, яблоко;
  • подсолнечное масло, чеснок, соль. 



Очищенный картофель нарезать кубиками, морковь и баклажаны — кружочками, лук и капусту белокочанную — со-ломкой. Цветную капусту разделить на соцветия, перец и помидоры нарезать дольками. Кабачки или патиссоны покрошить небольшими кубиками или также как морковь нарезать кружочками. Вы можете добавить по вкусу кислое яблоко порезанное кубиками. Можно замочить нарезанные баклажаны и цветную капусту на 1,5 часа в подсоленной воде. Кстати, сушеные баклажаны тоже подойдут, а цветная капуста может быть свежезамороженной.

Начинаем с обжарки картофеля до полуготовности. В принципе, делать это не обязательно, хотя ранее обжаренные овощи и корнеплоды приобретают в блюде немножко иной вкус. Картофель получится рассыпчатым, если вы добавите его сырым к немного протушенной капусте и луку. Золотистый лук всегда будет в тему, поэтому обжариваем его. Можно, конечно, все другие овощи «подержать на огне» по отдельности. Но если вы хотите получить блюдо с минимумом масла, то кидайте овощи в казан или жаровню сырыми без обжарки, а потом немного протушите их. Перец, помидоры добавляем последними, так как кислота уменьшает скорость приготовления овощей, а перец готовится быстро. Последним штрихом закидываем зеленый горошек.

Не забывайте добавлять соль и подливать воды. Укомплектованный овощами казан ставим на пол часика без крышки в разогретую до 200-250С духовку. Затем добавляем нарезанное яблоко (или еще к яблоку свежую зелень), слегка перемешиваем, закрываем крышкой, и ставим в духовку еще на 10 мин. Можно тушить и просто на плите, получится отлично.

Приятного аппетита!

pic1 pic2 pic3 pic4 pic5 pic6 pic7 pic8 pic9 pic10
Категория: Вторые блюда и соусы | Добавил: МастерКухни (28.01.2012) |
Просмотров: 64 | Теги: масло растительное, морковь, патиссоны, фасоль, помидоры, картофель, Перец, баклажаны, Кабачки, капуста | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

  Интересные рецепты
  Авторизация

Логин:
Пароль:

  Категории

  Закладки

  Поиск

  Облако тегов

  Афоризмы и анекдоты

Обед станет гораздо вкуснее, если не завтракать.

© Рецепты кулинарии с фото 2011 - 2012
При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка на povaryoshka.ru обязательна.
Авторы проекта не несут ответственности за содержание рекламных материалов и файлов, размещенных на сторонних серверах.
Создать сайт бесплатно